Manuela Beck Training für Beweglichkeit, Haltung, Lebensfreude
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CANTIENICA® - go! ... beschwerdefrei laufen ...

Der menschliche Körper ist ein Meisterwerk. Gemacht, um sich zu bewegen. Egal wie alt Sie sind, ob schon da ein Zipperlein oder dort ein Gelenk zwackt:
Wenn Sie Ihren Körper richtig bewegen, bewegt es Sie lustvoll, leicht und schmerzfrei.
Ob beim Spazieren, Schwimmen, Laufen, bei Skifahren, Golfen oder Yoga.
Sie müssen nur den Glauben an die Schwerkraft revidieren.
Um die Vorzüge des aufrechten Ganges auszunützen


Die Technik

CANTIENICA® – go! sagt Ihnen, wie Ihr Körper funktioniert. Wie Sie die Wirbelsäule aufspannen. Das Becken und den Brustkorb perfekt am Stamm ausrichten. Wie Sie die Gelenke in die natürliche Fliehkraftbewegung setzen, die sich ebenso natürlich durch den ganzen Körper, durch alle Wirbel und alle anderen Gelenke schwerelos fortsetzt. Mit dem Effekt, dass die Bewegung Ihr Gewicht halbiert, statt es, wie bisher, zu verdoppeln. Mit CANTIENICA® – go! lernen Sie, wie Sie Füße, Knie, Hüften, Wirbelsäule und Schultern leicht und schmerzfrei in Bewegung setzen.

Die Sicherheit
Alles an der CANTIENICA® - Methode für Körperform & Haltung ist anatomisch begründet. Auch CANTIENICA® – go! beruht auf der mittlerweile 10jährigen Forschung von Benita Cantieni. Das Skelett wird optimal ausgerichtet und in den Tiefenmuskeln stabilisiert.

Die Anwendung
CANTIENICA® – go! richtet sich an alle, die sich ökonomischer, schöner und leichter halten und bewegen möchten. Die natürliche Gangart entlastet alle Gelenke und ist eine wirkungsvolle Hilfe zur Selbsthilfe bei folgenden Beschwerden:

            •   Arthrosen der Fuß- und Sprunggelenke
            •   Arthrosen, Abnützungserscheinungen an den _Kniegelenken
            •   Beckenschiefstand
            •   Deformationen, Arthrosen, Dysplasien der _Hüftgelenke
            •   Rückenbeschwerden (LWS, HWS, BWS, Kopfhaltung)
            •   Bandscheibenvorfällen
            •   Arthrosen, Deformation der Schultern

 

Cantienica Methode für Körperform & Haltung


Mitglieder des CANTIENICA® - Qualitätsclub verpflichten sich zu regelmäßiger Weiterbildung, um auf dem neuesten Stand der anatomischen Forschung von Benita Cantieni* zu sein.

*Benita Cantieni, Autorin von „Lauf los! .... aber richtig”
Verlag Südwest, ISBN-Nr. 3-517-06520-X

www.cantienica.com

 

 

 


Powerprogramm
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Faceforming
Beckenboden

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Faceforming

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      Manuela Beck · Wiesenweg 3 · 97276 Margetshöchheim · Tel. 0931-464334 · Email: info@manuelabeck.de
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